Uma breve jornada pela história do Yoga

🍃 Uma breve jornada pela história do Yoga

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Gabriela Moukaddem
Terapeuta Ayurveda e Instrutora de Yoga
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Alinhe-se aos ritmos e alinhe a vida!

Os ritmos da natureza são chamados de ritmos circadianos.

Eles se referem aos movimentos naturais da Terra, do Sol, da Lua e das estrelas, ao ciclos das estações e ao vaivém das marés oceânicas. 

Esses movimentos são perfeitos graças a suprema inteligência da natureza – a mesma inteligência que dá origem ao nosso corpo, organiza a fisiologia e a biologia humana, estimula o crescimento e a maturidade e metaboliza nossas emoções e sentimentos.

Gabriela Moukaddem
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