O que é?
Ayur em sânscrito significa: vida, Veda em sânscrito significa: ciência, conhecimento.
Ayurveda é a ciência da vida, uma prática de medicina milenar, a mãe de todos os sistemas naturais de cura.
Para que serve?
A Ayurveda nos ensina que somos compostos por 5 elementos que por sua vezes compõem tudo que existe animado ou inanimado no universo e que sofrem influências do meio em que vive. Ou seja, a passagem do tempo, pelo ciclo circadiano, as estações do ano, fases da vida e contexto podem contribuir para que vivamos em harmonia ou desarmonia. Sabendo disso a ayurveda, como uma ciência empírica, registrou e vem registrando o que esses eventos causam ao individuo e como prevenir, preservar e resgatar a saúde. Seu propósito serve a uma vida longa e próspera.
Como é realizado a terapia Ayurveda?
Por meio de uma entrevista o terapeuta chega a um diagnóstico que será o guia para propor mudanças no estilo de vida, que alinhem corpo + mente + alma, são orientações de rotinas de diárias mais saudáveis , alimentação, indicação de plantas/especiarias, atividade física, massagens. O diagnóstico não é fixo, conforme o individuo vai aplicando as indicações, vai descobrindo novas necessidades, as fases da vida pedem um olhar diferenciado e adaptações são necessárias ao diagnóstico. Conduzido o individuo ao autoconhecimento.
Valor para entrevista com acompanhamento por três meses R$170.
🗓️ Agenda o teu horário, atendimento online ou presencial, pelo telefone ☎ (51) 9 8159-7149.
Gabriela Moukaddem
Massoterapeuta, Instrutora de Yoga e Terapeuta Ayurveda
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